支持学生自我倡导及成功学习[可下载]
有学习障碍的学生必须能够有效地为自己辩护. 从早年开始，一直持续到他们的学校生活, 必须支持有学习障碍的学生学习如何自我主张. 阅读更多:
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自我维护:代表你自己和你的利益
当提供了一个安全环境的基础, 值得信赖的导师和参与的机会, 所有年轻人都可以获得权力，发展他们需要的技能，成为自我倡导者，提高他们的声音. 阅读更多:
维护自己的权利 & 学习障碍
自我倡导让有学习障碍的学生有信心去寻求他们在现实世界中取得成功所需的工具. 这一策略不仅有利于在校学生, 但在向朋友和家人解释他们的学习障碍时. 阅读更多:
大多数人都知道什么是“自我辩护”，但它有助于定义它. 从本质上讲，自我倡导是一种沟通你的需求的能力. 
学校如何帮助超负荷的青少年
青少年需要 每晚睡8到10个小时 但很少有人能达到这个水平. 这通常是由于他们无法控制的因素，比如学校时间和家庭作业水平.
许多学校已经注意到了这一点，并做出了改变来促进青少年的睡眠. 阅读更多:
恐慌症:当恐惧压倒一切
你有时会有持续几分钟的突然的焦虑和巨大的恐惧吗? 也许你的心砰砰跳，你出汗，你觉得你无法呼吸或清晰地思考. 这些攻击是否发生在不可预测的时间，没有明显的诱因, 让你担心随时都有可能再生一个? 阅读更多:
破坏性情绪调节障碍:基础知识[下载]
破坏性情绪调节障碍(DMDD)是一种儿童或青少年持续易怒的情况, 愤怒, 和频繁的, 强烈的脾气爆发. ddd的症状不仅仅是“坏心情”.“DMDD症状很严重. 患有DMDD的青少年在家庭、学校以及与同龄人的相处中都遇到了严重的问题. 阅读更多:
每个人都有悲伤或低落的时候，但这些感觉通常会过一段时间. 抑郁症(也称为重度抑郁症或临床抑郁症)是不同的. 它会导致严重的症状，影响你的感觉, 认为, 处理日常事务, 比如睡觉, 吃, 或工作. 
成人注意力缺陷/多动障碍:你需要知道的事情[下载]
你是否经历过集中注意力的挑战, 冲动, 不安, 在你的生活中有条理? 你是否曾想过自己是否患有注意力缺陷/多动症(注意力缺陷多动症)? 虽然注意力缺陷多动症是一种众所周知的影响儿童的疾病，但许多成年人也会经历它. 阅读更多:
勇敢面对压力! 儿童涂色与活动手册[可下载]
你知道与朋友和家人bet9九卅娱乐在线登录是应对压力的一个好方法吗?
这本免费的着色和活动书教8-12岁的孩子关于压力和焦虑，并提供了以健康的方式应对的技巧. 阅读更多:
